علاج الدوالي بالأعشاب

علاج الدوالي بالأعشاب

يمكن علاج الدوالي بالأعشاب بعد استشارة الطبيب ، حيث تعمل الأعشاب

على تقوية الأوردة والصمامات والشعيرات الدموية مما يساعد في علاج الدوالي

  هناك العديد من الأعشاب التي تستخدم في علاج الدوالي منها ما يلي

١_ عشب كستناء الحصان

تم استخدام عشبة كستناء الحصان على نطاق واسع لعلاج الدوالي بسبب خصائصها الطبية القوية

تبين أن العنصر النشط الموجود في العشبة، أيسكين، يعمل على تقوية جدران الأوردة

وتحسين تدفق الدم، وبالتالي تقليل ظهور الدوالي

علاوة على ذلك، تمتلك عشبة كستناء الحصان خصائص مضادة للالتهابات

ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تخفف من الأعراض المرتبطة بهذه الحالة، مثل الألم والتورم

  كيفية الاستعمال

تتواجد هذه العشبة والمستخلصات المأخوذة منها بعدة أشكال

مثل: المكملات الغذائية والهلام الموضعي المصنوع من زيت بذور كستناء الحصان

ولكن يجب الحرص على استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من المكملات الغذائية

٢_الزنجبيل والشوفان

  يجب اتباع الخطوات التالية: كوب من الشوفان في كوب ماء مغلي ، وترك الخليط لمدة ربع ساعة

 أخرجي الشوفان من الماء ، أضيفي ربع كوب من الزنجبيل المطحون

وثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزنجبيل ، وربع كوب من خل التفاح

 اخلطي المكونات معًا حتى تتجانس ، وادهن المناطق المصابة بالخليط

 يترك الخليط على الساقين لمدة عشرين دقيقة على الأقل ، ثم يغسل

ويمكن تكرار هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع حتى تظهر النتيجة المرجوة

٣_ عشبة بندق الساحرة

 لتخفيف دوالي الساقين بعشبة بندق الساحرة يجب اتباع الخطوات التالية

توضع عشرون قطرةً من زيت عشبة البندق في دلوٍ من الماء الفاتر

تُنقع الأقدام في الدلو مدّة ربع ساعةٍ على الأقل، ثمّ تُخرج وتُترك حتّى تجف، ويُمكن تكرار هذه العملية مرّةً واحدة يومياً ولمدة شهرين

  ٤_ زيت الخروع

  تحتوي حبوب الخروع وزيتها على مركبات نشطة قد يكون لها فوائد عديدة للمناطق المصابة بالدوالي

لذلك إذا كنت تبحث عن وصفات طبيعية لعلاج الدوالي ، يمكنك اللجوء إلى زيت الخروع ، والذي قد يساعد في

  تقليل الالتهاب ومقاومة الجلطات الدموية المتكونة في أسفل الساقين

  تقوية الدورة الدموية في الساقين وتقليل شدة البقع البنية التي قد تظهر على الساقين

كيفية الاستخدام

  يمكن الاستفادة من زيت الخروع باتباع الخطوات التالية

  يتم تسخين زيت الخروع

  يستخدم الزيت الدافئ لتدليك المنطقة المصابة بالدوالي برفق

٥_زيت الزيتون

لتخفيف الدوالي بزيت الزيتون يجب اتباع الخطوات التالية: اخلطي كمية متساوية من زيت الزيتون وزيت فيتامين هـ 

يسخن الخليط قليلاً ، ويتم تدليك الأوردة به مرتين في اليوم ، لمدة شهرين

٦_ بذور العنب

يعمل مستخلص بذور العنب على التخفيف من التورم وبعض الأعراض الأخرى المصاحبة للدوالي

إذ تحتوي بذور العنب على العديد من مضادات الأكسدة التي تعمل على تقليل الالتهاب في الأوعية الدموية وتقوية جدرانها

من المهم معرفة فيما إذا كان المريض يتناول بعض الأدوية التي تقلل من تخثر الدم

إذ تعمل بذور العنب على زيادة تمييع الدم ما يزيد من فرصة حدوث النزيف

٧_ التوت

يعد التوت من الأعشاب المشتقة من التوت الأزرق الأوروبي وتعد من الشجيرات الصغيرة

التي تحتوي أوراقها على العديد من الخصائص المضادة للأكسدة التي تعمل على تقوية وحماية الأوعية الدموية

إضافة لذلك تعمل هذه المواد المضادة للأكسدة على تخفيض ضغط الدم وتوسيع الأوعية الدموية ما يزيد من تدفق الدم فيه ومنع حدوث الدوالي

ينصح عادة بتناول ما يقارب 160 ملليغرام من مستخلص التوت مرتين يوميًا مع ضرورة التأكد من احتوائه على كمية أقل من 25% من مضادة الأكسدة

  ٨_ خل التفاح

  إذا كنت ترغب في اللجوء إلى الوصفات الطبيعية لعلاج الدوالي  ، فقد يكون خل التفاح الطبيعي خيارًا جيدًا

 قد يساعد التطبيق الموضعي لخل التفاح على المناطق المصابة في تعزيز كفاءة وفعالية بعض الأدوية المستخدمة لعلاج الدوالي

  كيفية الاستخدام

  لاستخدام خل التفاح في هذا الصدد ، يجب تدليك المنطقة المصابة بالدوالي على النحو التالي

  مع كمية قليلة من خل التفاح الطبيعي المخفف ، يفضل تكرار هذه الطريقة ليلاً وفي الصباح بشكل يومي

أسباب الدوالي

الدوالي هي حالة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم

تتميز الأوردة المنتفخة والملتوية التي عادة ما تكون زرقاء أو أرجوانية اللون

وتظهر بشكل شائع في الساقين والقدمين

١_ الوراثة

أظهرت الدراسات أنه إذا كان والديك أو أجدادك يعانون من الدوالي

فإن لديك احتمالية متزايدة للإصابة بها أيضًا

وهذا يشير إلى وجود عنصر وراثي لهذه الحالة

يمكن أن تساهم العوامل الوراثية في ضعف جدران الأوردة والصمامات الخاطئة

والتي تعتبر ضرورية للحفاظ على تدفق الدم السليم

عندما تصبح هذه الصمامات ضعيفة أو تالفة

يمكن أن يتجمع الدم في الأوردة، مما يؤدي إلى تضخمها وظهور الدوالي المميزة

٢_ نمط الحياة

يمكن لفترات طويلة من الوقوف أو الجلوس أن تمارس ضغطًا زائدًا على الأوردة

مما يعيق تدفق الدم ويؤدي إلى تضخمها

المهن التي تتطلب الوقوف لساعات طويلة، مثل التمريض أو التدريس

يمكن أن تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالدوالي

وبالمثل، يمكن للسمنة أن تضع ضغطًا إضافيًا على الأوردة

مما يؤدي إلى خللها وتمددها في نهاية المطاف

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحفاظ على وزن صحي يمكن أن يساعد في التخفيف من خطر الإصابة بالدوالي

٣_ الحالات الطبية

يمكن لبعض الحالات الطبية أن تجعل الأفراد أكثر عرضة للإصابة بالدوالي

يمكن للتقلبات الهرمونية، خاصة تلك التي تحدث أثناء الحمل وانقطاع الطمث

أن تضعف جدران الأوردة والصمامات، مما يزيد من خطر الإصابة بالدوالي

العلاج بالهرمونات البديلة وحبوب منع الحمل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تفاقم الحالة

بالإضافة إلى ذلك، يعد العمر عاملاً مساهماً، حيث تميل مرونة الأوعية الدموية إلى الانخفاض مع تقدم العمر

ونتيجة لذلك، فإن الأشخاص المتقدمين في السن هم أكثر عرضة للإصابة بالدوالي

نصائح للوقاية من الإصابة بالدوالي

بعد أن تعرفت على طرق علاج الدوالي بالأعشاب، يمكنك اتباع بعض النصائح المهمة لتجنب الإصابة بالدوالي، مثل ما يأتي

١_ تحسين النظام الغذائي

يفضل تغيير النظام الغذائي لديك بحيث يحتوي على كميات كبيرة من الخضروات والألياف والماء، مع ضرورة تجنب الزيوت المهدرجة بقدر المستطاع

٢_ التقليل من تناول الملح

يزيد الملح عادة من احتباس الماء في الجسم وبالتالي يزيد من تورم الأطراف ، لذلك يفضل تقليل تناول الملح قدر الإمكان

٣_ تناول البوتاسيوم

يساعد البوتاسيوم على التخفيف من احتباس الماء، لذلك ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل البقوليات

٤_ تناول الأطعمة التي تحتوي على الفلافونويد

تعمل مركبات الفلافونويد على تنشيط الدورة الدموية وتقلل من تجمع الدم في الأوردة

كما تقلل الضغط في الشرايين وتعمل على توسيع الأوعية الدموية

من الأمثلة على الأطعمة التي تحتوي على الفلافونويد: البصل، والثوم، والحمضيات

More from وصفات

---

Editor Picks

---