فوائد الصبار
فوائد الصبار

فوائد الصبار

فوائد الصبار

يُعرف الصبار باسم التين الشوكي وهو نبات عصاري من عائلة التين الشوكي يتراوح طوله بين 1.5 إلى 3 أمتار.

وتتحول سيقانه إلى سيقان ورقية أوراق تحمل أوراق صغيرة ساقطة

وله صفائح أو مجاديف ملونةوأثارها أيضا مغطاة بالأشواك نبتة حلوة عديمة الرائحة تنمو في الربيع.

  ينمو الصبار في المناطق القاحلة ، وتعود أصوله إلى المكسيك

Advertisements

ويمكن العثور عليه أيضًا في الولايات المتحدة الأمريكية ، في دول البحر الأبيض المتوسط في جنوب إفريقيا ، في فيكتوريا وكينيا وأنغول ​​

  يُطلق على اسم الصبار أو الألوفيرا أيضًا النباتات الشائكة

مثل الصبار الحقيقي الذي ينتمي إلى عائلة الزنبق

وهي نباتات صحراوية جذعها خشبي وأوراقها قوام سمين يحتوي على سائل الصبر.

 تنمو هذه النباتات في الغابات الاستوائية وشبه الجزيرة العربية. 

عادة ما يكون فصل الصيف هو موسم جمع أوراقها و الصبار له رائحة طيبة وطعم مر للغاية

وله فوائد جمالية وصحية للشعر

حيث يعزز إفراز الصفراء

ويلين الأمعاء

ويطرد  الغازات

نبات الصبار له العديد من الفوائد التي أدت إلى تسميته باسم صيدلية الصحراء. 

ويرجع ذلك إلى محتواها العالي من المركبات الكيميائية والعناصر الغذائية

التي تستخدم في العديد من العلاجات والاستخدامات الطبية والصيدلانية

ومن فوائد الصبار ما يلي

قد يعزز عمل الجهاز المناعي لاحتوائه على مركبات مضادة للأكسدة وفيتامين ج.

كما أنه يحفز جهاز المناعة على إنتاج خلايا الدم البيضاء

مما قد يقلل من فرصة الإصابة بالمرض

   قد يقلل من مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم بسبب محتواها من الألياف.

  قد يساعد في خفض مستويات السكر في الدم

 ولكن يجب أن يؤخذ بحذر من قبل مرضى السكر

لأنه قد يسبب انخفاضًا إضافيًا في نسبة السكر في الدم  

قد يساعد في إنقاص الوزن بشكل غير مباشر

لأنها تحتوي على ألياف غذائية غير قابلة للذوبان

مما يعطي الشعور بالشبع ويقلل من كمية الطعام المستهلكة.

قد يقوي الشعر ويدعم نموه

لاحتوائه على الأحماض الأمينية والبروتينات والحديد والعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة للشعر.

  قد يخفف من مشاكل الجهاز الهضمي

   قد يقلل من آلام الدورة الشهرية.

قد يقلل من التوتر ويحسن المزاج ويساعد على التركيز والهدوء.

فوائد الصبار للوجه

  للصبار استخدامات وفوائد عديدة عندما يتعلق الأمر بمشاكل البشرة بشكل عام والوجه بشكل خاص

  ١_مضاد لحب الشباب

  بسبب الخصائص المطهرة والمضادة للالتهابات لجل الصبار

وكذلك محتواه من العناصر الغذائية الهامة للبشرة

يمكن أن يكون جل الصبار مفيدًا جدًا في علاج حب الشباب وخاصة الحالات الشديدة

  يمنع جل الصبار تراكم المواد الضارة التي تؤدي إلى تفاقم الالتهاب في موقع البثور وتعقيم المنطقة وتسريع عملية الشفاء. 

كما يمنع تكوين التصبغات والعلامات بعد شفاء البثور.

  ٢_علاج الحروق

  من فوائد الصبار للوجه والبشرة بشكل عام

قدرة الجل الموجود في أوراق الصبار على علاج الحروق وتسريع شفائها

خاصة في حالات الحروق الطفيفة وحروق الشمس.

  عن طريق وضع الجل على منطقة الحرق عدة مرات في اليوم.

  ٣_ ترطيب البشرة وعلاج الجفاف

  جل الصبار مناسب لأنواع البشرة المختلفة بشكل عام

لكنه مفيد بشكل خاص للبشرة الجافة والجافة جدًا

حيث يساعد بشكل كبير على ترطيب البشرة الجافة والجافة جدًا

خاصة عند وضعه على الجلد بانتظام.

  ٤_تقليل الهالات السوداء والهالات حول العينين

  نظرًا للتأثير المبرد والمهدئ لجل الصبار على الجلد ومضادات الأكسدة المهمة

فإن تطبيق جل الصبار على المنطقة المحيطة بالعيون يساعد على تقليل أي انتفاخ فيها.

كما يساعد على تقليل الهالات السوداء بشكل كبير.

  ببساطة ضعي القليل من هذا الجل حول عينيك أو حتى على كامل الوجه قبل الذهاب إلى الفراش ليلاً.

 ٥_محاربة الأكزيما والصدفية

  من فوائد الصبار للوجه قدرته على ترطيب بشرة الوجه للأشخاص المصابين بالأكزيما.

حيث يساعد بشكل كبير على تقليل الجفاف مع تخفيف الحكة المزعجة والتهيج المصاحب للإكزيما.

بل يساعد الجل المذكور أيضًا في تخفيف الأعراض المزعجة المرتبطة بالعديد من مشاكل الجلد الأخرى مثل: الصدفية.

  ٦_تأخير ظهور علامات الشيخوخة

Advertisements

  يحتوي جل الصبار على مواد تساعد البشرة في الحفاظ على مرونتها وليونتها لفترة أطول

لذلك من فوائد الصبار للوجه التي يحبها الكثيرون قدرة هذا الجل السحري على محاربة علامات شيخوخة الجلد المختلفة

مثل : التجاعيد وترهل الرقبة

  ومن الجدير بالذكر أن جل الصبار يساعد الخلايا على تجديد نفسها

بشكل أفضل ويمنع الشيخوخة المبكرة للجلد.

  ٧_ محاربة قروح البرد وشفاء الجروح

  هل تعرف تلك القروح المؤلمة التي قد تظهر فجأة على حواف الفم؟ 

يمكنك التخلص منه عن طريق وضع جيل الصبار مباشرة عليه مرتين على الأقل في اليوم.

  يساعد جل الصبار أيضًا على تسريع التئام الجروح الطفيفة

وتعقيمها عند استخدامه مباشرة

ويقلل من فرصة ترك الجرح ندبة بعد الشفاء.

 ٨_فوائد أخرى

  لا تقتصر فوائد الصبار على الوجه على ما تم ذكره فقط ، بل تمتد لتشمل ما يلي أيضًا

  يمنع ظهور البقع الداكنة والتصبغ.

  تقشير خفيف للجلد.

  علاج الندبات.

  كيفية استخدام جل الصبار للوجه

  هناك العديد من الوصفات والطرق للاستفادة من فوائد الصبار للوجه ، ومن أهمها بالتفصيل

 ١_ لمكافحة حب الشباب في البشرة الدهنية

  اخلطي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع الجل المستخرج من ورقة أو ورقتين من الصبار

ثم ضعي المزيج على الوجه واتركيه حتى الصباح.

  يمكنك القيام بذلك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

  ٢_لترطيب وتفتيح البشرة العادية أو الحساسة

  اخلطي موزة مهروسة جيدًا مع القليل من الصبار وملعقة من ماء الورد

ثم ضعي القناع على الوجه واتركيه حتى يجف ، ثم اغسليه بالماء.

  كرري هذا القناع أسبوعيا للحصول على بشرة مريحة ومرنة وللتخلص من أي حكة أو تهيج.

  ٣_لترطيب البشرة الجافة

  كل ما عليك فعله هنا هو مزج حبة الخيار مع ملعقة من العسل وملعقة من هلام الصبار

ثم وضع الجل على الجلد لمدة 20 دقيقة قبل غسله.

  من فوائد الصبار للوجه أنه يعيد الحيوية والنضارة والرطوبة لبشرة الوجه الباهتة والجافة.

  نصائح عامة لاستخدام جل الصبار

  للحصول على فوائد الصبار للوجه التي ذكرناها ، يفضل دائمًا

  استخدم جل الصبار الطازج المستخرج من أوراق الصبار الخضراء.

طريقة استخدام الصبار

يتم تحضير الصبار عن طريق إزالة الأشواك وتقشير الجلد

وبعد ذلك يمكن تقطيعه إلى شرائح أو مربعات وطهيها

وقد يساعد التحميص في إضافة نكهة نفاذة فريدة إليه وتؤكل ثمار الصبار نيئًا بدون أي تحضير

ويتم تحضير العصير أو المربى عن طريق تقطيع الفاكهة وتصفيتها للتخلص من البذور

، ويمكن استخدام الصبار في العديد من الوصفات والأطباق على النحو التالي

 البيض المخفوق

 فلفل حار

 حساء الطماطم

  سلطة الصبار

 طاجن الصبار

  عصير الصبار

أضفه إلى سلطات الفاكهة

الاثار الجانبية للصبار

  افحصي جل الصبار على منطقة صغيرة من الجلد أولًا

للتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي أو تهيج لهذا الجل

خاصة عند أولئك الذين لم يستخدموه من قبل.

  إذا كنت تعاني من مشاكل جلدية مزمنة أو حروق شديدة أو جروح عميقة

فقد لا يكون جل الصبار هو الحل المناسب

لكن يجب استشارة الطبيب والحصول على العلاج الطبي اللازم على الفور

  بالرغم من فوائد الصبار للوجه والبشرة والشعر

إلا أنه قد يكون له آثار سلبية وأضرار يجب الحذر منها ، ومن أهمها

  إحساس بالحرقان أو التهيج ، ظهور بثور وطفح جلدي عند استخدام الجل على الجلد.

  حكة مزعجة

  تفاقم بعض الالتهابات بالرغم من خصائصها المعقمة

لذلك يفضل تجنب دهنها على المناطق الملتهبة من الجلد.

  وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه لا ينصح باستخدام جل الصبار

للأطفال سواء بوضعه موضعيًا على بشرتهم أو جعلهم يأكلونه ، فقد يكون ذلك خطيرًا.

Advertisements
Translate