فوائد زيت البابونج المدهشة
زيت البابونج لديه بعض الأبحاث القوية وراءه
على مر السنين ، تم استخدامه بشكل متكرر لمجموعة متنوعة من الأمراض والحالات
زيت البابونج هو زيت تم استخدامه لسنوات كثيرة لكثير من الامراض
منها مشاكل الجهاز الهضمي والتئام الجروح
الفوائد المحتملة الأخرى ، مثل قدرته على المساعدة في علاج الاكتئاب والقلق والنوم
تم وصف استخدام البابونج في النصوص الطبية من مصر القديمة واليونان وروما على مر القرون ، تم استخدامه
اضطرابات الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم والغثيان وانتفاخ البطن
بدأت الأبحاث الناشئة في إلقاء الضوء على الفوائد المحتملة الأخرى ، مثل قدرتها على المساعدة في علاج الاكتئاب والقلق والنوم
تخفيف القلق
تخفيف أمراض الجلد مثل الأكزيما أو الطفح الجلدي
مضاد للالتهابات ومسكن للآلام لحالات مثل آلام الظهر أو الألم العصبي أو التهاب المفاصل
تعزيز النوم
١_ فوائد البابونج للشعر
اكتشف هنا ما هي الفوائد الرئيسية للبابونج لشعر صحي
اشطف الشعر بلطف بزيت البابونج لتفتيح الشعر الأشقر على الفور
يمكن وضع بضع قطرات على الشعر المجفف بالمنشفة لمنح شعرك لمعانًا جميلًا
البابونج هو حل فعال لقمل الشعر وقشرة الرأس
كما أنه يهدئ فروة الرأس المتهيجة
يرطب فروة الرأس ، وبالتالي يخفف من التهيج والحكة المصاحبة
نظرت مقالة 2018 في كيفية تأثير مستخلص البابونج على التئام جروح الجلد
كان لمرهم البابونج زيادة معنوية في التئام الجروح والنشاط المضاد للبكتيريا مقارنة بمرهم التتراسيكلين والعلاج الوهمي
قام الباحثون بدراسة أجريت عام ٢٠١٠ بتقييم فعالية زيت البابونج في تخفيف التهاب الجلد عن طريق وضعه على الجلد
ووجدوا أن العلامات المرتبطة بالحساسية كانت أقل بشكل ملحوظ عند تناول زيت البابونج مقارنة بتلك التي لم تفعل ذلك
تحسين لون الشعر وزيادة لمعانه
يمكن أن تساعد إضافة زيت البابونج إلى الحنة في الحصول على لون أفضل للشعر وزيادة لمعانه
كما يمكنك وضع بضع قطرات من زيت البابونج على المنشفة المستخدمة في تجفيف شعرك لزيادة لمعانه ولمعانه
محاربة قشرة الرأس
يرطب زيت البابونج فروة الرأس ويلطف الحكة والتهيج ، مما يساعد على مكافحة قشرة الرأس
ترطيب الشعر
يساعد زيت البابونج على استعادة الرطوبة لشعرك وتقويته حتى يصبح أكثر نعومة من ذي قبل
لذلك يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت البابونج إلى الشامبو الخاص بك
٢_ فوائد زيت البابونج للجسم
قيمت دراسة أجريت على الحيوانات عام 2014 آثار مستخلص البابونج على الإسهال
وجد أن زيت البابونج يوفر الحماية ضد الإسهال وتراكم السوائل في الأمعاء
قيمت دراسة 2018 تأثير زيت البابونج المخفف موضعيًا على نشاط الأمعاء بعد عملية قيصرية
وجد الباحثون أن المرضى الذين وضعوا زيت البابونج على بطونهم استعادوا شهيتهم بسرعة أكبر
وأطلقوا الغازات في وقت أبكر من المرضى الذين لم يستخدموا زيت البابونج
نظرت دراسة أخرى في آثار مستخلص البابونج الروماني. وجدوا أن لها خصائص استرخاء العضلات
يساعد استخدام زيت البابونج في حالات الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم والتشنج
٣_ فوائد زيت البابونج للعظام
حققت دراسة أجريت عام ٢٠١٥ فعالية تطبيق زيت البابونج على الجلد لعلاج هشاشة العظام
تم الطُلب من المشاركين استخدام الزيت ثلاث مرات يوميًا لمدة ثلاثة أسابيع
ووجد الباحثون أنه مقارنة بالمشاركين الذين لم يستخدموا هذا العلاج
يقلل زيت البابونج الأساسي بشكل كبير من الحاجة إلى مسكنات الألم
نظرت دراسة أخرى في فعالية زيت البابونج الموضعي لمتلازمة النفق الرسغي
بعد أربعة أسابيع ، كانت درجات شدة الأعراض في مجموعة علاج البابونج أقل بكثير من مجموعة العلاج الوهمي
٤_ فوائد زيت البابونج للعضلات
يهدئ زيت البابونج جميع الاضطرابات العصبية أو حتى ردود الفعل المفرطة التي تؤدي إلى تقلصات العضلات
إنه يحافظ على العضلات والأعصاب والجهاز العصبي أيضًا في صحة ممتازة وعمل مناسب
يحتوي زيت البابونج على خصائص مسكنة بالإضافة إلى أنه يقلل بشكل فعال من آلام المفاصل والعضلات
والصداع والجيوب الأنفية وآلام الأسنان وإصابات العظام
كما أنه فعال لتقليل الآلام الخطيرة التي يسببها الألم العصبي
عن طريق تقوية الأوعية الدموية بما في ذلك العصب القحفي التاسع وتقليل الضغط
٥_ علاج حب الشباب والأكزيما
يساعد زيت البابونج على التخلص من الآلام والاحمرار الناجم عن حب الشباب
ويقلل من مخاطر الإصابة بالعدوى نتيجة هذه المشكلة الجلدية ، ويتمتع ببشرة خالية من الندوب
تساهم خصائص زيت البابونج أيضًا في علاج مرض الأكزيما
كل ما عليك فعله هو وضع زيت البابونج على وجهك باستخدام كرة قطنية ومسحها عن وجهك بعد تركه لعدة دقائق
٦_ يعالج الطفح الجلدي والندبات
يساعد زيت البابونج على تلطيف وترطيب البشرة بشكل أفضل ، وتركها منتعشة ومشرقة
يساهم استخدام زيت البابونج أيضًا في علاج حروق الشمس
للحصول على فوائده ، ببساطة أضف 3-4 قطرات
من زيت البابونج إلى زيت جوز الهند وضعيه على بشرتك
يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من زيت البابونج إلى الحمام أثناء الاستحمام
يساعد زيت البابونج أيضًا بشكل فعال على توحيد لون البشرة وإزالة الهالات السوداء بحيث يكون لديك بشرة شابة طوال الوقت.
فقط ضع زيت البابونج على الجلد باستخدام قطعة قطن
٧_ مسكن لآلام
زيت البابونج لاحتواء على العديد من المعادن والفيتامينات
يلعب دورًا فعالًا لتسكين الآلام ، ويمكنك تجربة ذلك عن طريق وضع بعض القطرات
من زيت البابونج الدافئ على قطعة قطن وتدليك منطقة الألم
ليس ذلك فحسب ، بل إن استنشاق بخار زيت البابونج يساعد أيضًا على تهدئة وتخفيف الصداع
الذي يمكن أن يصيبك ويخفف احتقان الصدر وانسداد الأنف
٨_ تحسين عملية الهضم
حيث يعمل زيت البابونج في الاتي
يعزز إفراز العصارات الهضمية في المعدة ويسهل عملية الهضم
تخلص من الإسهال والإمساك
مساعدة الأطفال على النوم
إذا كان طفلك يعاني من المغص والغازات ولا يستطيع النوم بسبب ذلك ، فما عليك سوى تدليك بطنه ببضع قطرات من زيت البابونج قبل إعطائه حمامًا دافئًا
الاثار الجانبية لزبت البابونج
يشتهر زيت البابونج بخصائصه المهدئة وغالبًا ما يستخدم في العلاج بالروائح ومنتجات العناية بالبشرة
ومع ذلك ، مثل أي مادة طبيعية ، من المهم أن تكون على دراية بالآثار الجانبية المحتملة التي قد يسببها زيت البابونج
١_ رد الفعل التحسسي
قد يصاب بعض الأفراد بالاحمرار أو الحكة أو التورم عندما يلامس زيت البابونج جلدهم
من الأهمية بمكان إجراء اختبار البقعة قبل تطبيق زيت البابونج موضعياً لتقليل مخاطر التفاعل الضار
اضطراب المعدة أو مشاكل في الجهاز الهضمي
قد يعاني بعض الأفراد من الإسهال والقيء أو تقلصات المعدة
يُنصح بتجنب استهلاك زيت البابونج بكميات زائدة لمنع مثل هذا الانزعاج
بالإضافة إلى ذلك ، قد يتفاعل زيت البابونج مع بعض الأدوية ، مثل مميعات الدم والمهدئات
من الضروري استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام زيت البابونج عن طريق الفم إذا كنت تتناول أي أدوية موصوفة
٢_ الأرق و النعاس
في حين أن هذا يمكن أن يكون مفيدًا للأفراد الذين يعانون من الأرق أو القلق ، إلا أنه قد يكون خطيرًا إذا احتاج المرء إلى البقاء في حالة تأهب وتركيز
يجب استخدام زيت البابونج بحذر ينصح النساء الحوامل بتجنب زيت البابونج لأنه قد يحفز الانقباضات أو يسبب الإجهاض
من الأفضل دائمًا استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام أي زيوت أساسية أثناء الحمل لضمان سلامة كل من الأم والطفل
من الضروري أن تكون على دراية بآثاره الجانبية المحتملة من الضروري استخدام زيت البابونج بعناية
واستشارة مقدم الرعاية الصحية قبل دمجه في روتينك ، خاصةً إذا كان لديك أي حالات طبية موجودة مسبقًا أو كنت تتناول أي أدوية
More from زيوت
فوائد زيت بذور العنب للبشرة
فوائد زيت بذور العنب للبشرة أصبح زيت بذور العنب ذو شعبية متزايدة في العناية بالبشرة بسبب فوائده العديدة للبشرة يتم استخراج …
ما هي فوائد زيت بذور العنب
ما هي فوائد زيت بذور العنب زيت بذور العنب هو زيت طهي شائع مشتق من بذور العنب على الرغم من أنه …
فوائد زيت الحلبة
فوائد زيت الحلبة تم استخدام زيت الحلبة، المشتق من بذور نبات الحلبة، لعدة قرون بسبب فوائده الصحية العديدة هذا الزيت الطبيعي …