فوائد زيت البرتقال
زيت البرتقال من الزيوت الأساسية من الزيوت المركزة المشتقة من النباتات
يتم إنتاج عدة أنواع من الزيوت و أنواع من الحمضيات بما في ذلك البرتقال والليمون
يتم استخراج زيت البرتقال الأساسي من قشر البرتقال الحلو ، وهو حمضيات صينية
وذلك عن طريق طريقة تسمى الضغط على البارد ، والتي تستخدم الضغط لعصر الزيوت خارج القشرة
في بعض الأحيان يمكن أيضًا استخدام أوراق وأزهار نبات البرتقال
. أظهرت الأبحاث أن بعض الزيوت الأساسية قد يكون لها فوائد صحية محددة
لذا ، مع العلم بذلك ، ما هي بالضبط الفوائد المرتبطة بزيت البرتقال الأساسي؟
وكيف يمكنك استخدامه؟
في هذه المقالة ، سوف نجيب على هذه الأسئلة ونساعدك على فهم كيفية استخدام زيت البرتقال الأساسي بأمان
زيت البرتقال الأساسي له استخدامات عديدة َ منها
ارفع مزاجك أو قلل من التوتر
علاج الأمراض الجلدية مثل حب الشباب
تقليل الألم أو الالتهاب
تخفيف اضطراب المعدة
استخدم كمنظف منزلي طبيعي
يضيف رائحة لطيفة للغرفة أو لمنتجات مثل العطور والمنظفات
يعطي نكهة لمجموعة متنوعة من الأطعمة والمشروبات
١_ فوائد زيت البرتقال للشعر
لزيت البرتقال الحلو الكثير من الفوائد المذهلة لشعرك ، وهنا نذكر بعض فوائد زيت البرتقال للشعر
يهدئ فروة الرأس المتهيجة
زيت البرتقال الحلو له تأثير مهدئ على البشرة المتهيجة ، وهو خبر سار لفروة رأسك
إنه مطهر ومضاد للالتهابات ، مما يجعله مثاليًا للأشخاص المعرضين لقشرة الرأس ومشاكل فروة الرأس الأخرى
يرطب الشعر الجاف
زيت البرتقال الحلو هو أيضًا مرطب ممتاز للشعر الهش ومن المعروف أيضًا أنه يحسن نعومة الخيوط
يغذي الشعر بالفيتامينات
يعمل الزيت على ضخ فيتامين سي في الشعر ، وهو أمر ضروري للنمو
يساعد زيت البرتقال الحلو أيضًا على منع تساقط الشعر عن طريق تقوية جذورك وتحفيز نموه
٢_ فوائد زيت البرتقال للبشرة
للزيوت الأساسية مجموعة واسعة من الاستخدامات ، من استخدام منتجات التنظيف للمساعدة في تحسين البشرة ومكافحة الأمراض
ومن أشهر هذه الزيوت البرتقال الحلو ، والذي له مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية الطبيعية على النحو التالي
يغذي البشرة الجافة والمتهيجة والمعرضة لحب الشباب عند مزجه بزيت ناقل وتطبيقه ككريم
يساعد على التخلص من السموم من الجسم ، مما يقلل من ظهور البثور والدمامل
فوائد زيت البرتقال للهالات السوداء
إذا كنت تشعرين بالحرج من الهالات السوداء حول العينين ، فإن العلاج المثالي هو زيت البرتقال لأنه يساعد على تفتيح البشرة حول العينين
يعمل بشكل جيد على الهالات السوداء ويساعد على ترطيب البشرة وتوحيد لونها
غني بالفيتامينات ويساعد في تجديد الخلايا حول العينين
يساعد زيت البرتقال الأساسي للهالات السوداء الغني بفيتامين سي على تنظيف البشرة حول عينيك
فوائد زيت البرتقال للجسم
يمكن أن يكون زيت البرتقال الأساسي فعالاً في وقف نمو بعض أنواع البكتيريا والفطريات
بحثت دراسة أجريت عام 2012 في تأثير زيت البرتقال العطري
يمكن أن تسبب هذه العزلات التسمم الغذائي أشارت النتائج إلى أنه بعد 24 ساعة
أدى تركيز 1٪ أو أقل من زيت البرتقال الأساسي إلى تثبيط البكتيريا في درجات حرارة التبريد
نظرت دراسة أخرى في تأثير زيت البرتقال العطري على سلالات المقاومة للمضادات الحيوية
ووجدوا أنه عند إضافته إلى الخلايا البشرية المصابة في المزرعة
فإن التركيزات المنخفضة من زيت البرتقال الأساسي تقتل البكتيريا دون الإضرار بالخلايا المستنبتة
قد يمنع زيت البرتقال الأساسي أيضًا نمو الفطريات التي يمكن أن تسبب تلف الطعام
وجدت إحدى الدراسات أن زيت البرتقال يوفر بعض الحماية ضد أربعة أنواع من الفطريات
أفادت دراسة أخرى عن نشاط ضد ثمانية فطريات تؤثر على الخضروات
على الرغم من أن الزيوت الأساسية مثل القرنفل والثوم كانت أكثر فعالية
فوائد زيت البرتقال للسيلوليت
لعقود عديدة ، تم استخدام زيت البرتقال للتخسيس وفقدان الوزن وعلاجات السيلوليت
اقترحت دراسة نشرت في المجلة الدولية للعلوم الجزيئية أن البرتقال العطري له خصائص مضادة للسمنة (التخسيس)
نظرًا لتأثيراته التخسيسية ، يوصى بشدة باستخدام زيت البرتقال الأساسي لعلاج السيلوليت
الاثار الجانبية لزيت البرتقال
زيت البرتقال هو زيت أساسي يُستخرج من قشور البرتقال
يستخدم بشكل شائع في العلاج بالروائح ، حيث من المعروف أن له العديد من الفوائد الصحية مثل تقليل التوتر وعلاج حب الشباب وتحسين الهضم
ومع ذلك ، مثل أي زيت أساسي آخر ، فإن زيت البرتقال له آثاره الجانبية
يمكن أن يتسبب تركيزه العالي من مادة كيميائية تسمى الليمونين
في تهيج الجلد والطفح الجلدي وحتى الحروق إذا تم تطبيقه مباشرة على الجلد
يمكن أن يسبب استنشاق زيت البرتقال أيضًا مشاكل في الجهاز التنفسي
مثل السعال وسيلان الأنف وردود الفعل التحسسية
يُنصح دائمًا بتخفيف زيت البرتقال بزيت ناقل قبل التطبيق الموضعي أو استخدامه في موزع للعلاج بالروائح
من الآثار الجانبية المحتملة الأخرى لزيت البرتقال آثاره الضارة على الحيوانات الأليفة
على الرغم من أن الزيت آمن للاستخدام البشري ، إلا أنه يمكن أن يكون سامًا للقطط
والكلاب بسبب عدم قدرتها على استقلاب بعض المركبات في الزيت
يمكن أن يسبب تناول زيت البرتقال القيء والإسهال وفشل الكبد في الحيوانات الأليفة
من الضروري إبقاء زيت البرتقال والزيوت الأساسية الأخرى بعيدًا عن الحيوانات الأليفة
وفي حالة حدوث أي ابتلاع عرضي ، اتصل بالطبيب البيطري على الفور
بشكل عام ، من الضروري استخدام زيت البرتقال بحذر واتباع إرشادات التخفيف المناسبة دائمًا لتجنب أي آثار ضارة محتملةة
نصائح لتجنب أضرار زيت البرتقال
لكي تستطيع الاستفادة من زيت البرتقال ولكي تتجنب أضراره، عليك التقيد بالنصائح والإرشادات الآتية
يُفضل الاكتفاء باستعمال زيت البرتقال بشكل خارجي فقط، إذ أن هذا الزيت قد يكون سامًا إذا ما تم استهلاكه عن طريق الفم
يُمنع استخدام زيت البرتقال على الجلد مباشرةً إلا بعد مزجه بأحد الزيوت الحاملة المخففة
فهو زيت عطري ثقيل، وتطبيقه مباشرةً على الجلد دون مزجه مع أي زيت آخر قد يتسبب بمضاعفات مزعجة
يُمنع استنشاق زيت البرتقال مباشرةً من عبوة الزيت، فهذا قد يتسبب بالتهابات وتهيج وحرقان في الممرات التنفسية
يُفضل أن تتجنب النساء الحوامل زيت البرتقال، فهو كباقي الزيوت العطرية قد يكون له تأثيرات سلبية محتملة على الصحة
More from زيوت
فوائد زيت الحلبة
فوائد زيت الحلبة تم استخدام زيت الحلبة، المشتق من بذور نبات الحلبة، لعدة قرون بسبب فوائده الصحية العديدة هذا الزيت الطبيعي …
فوائد زيت الكزبرة
فوائد زيت الكزبرة اكتسب زيت الكزبرة شعبية متزايدة خلال السنوات القليلة الماضية بسبب فوائده العديدة يُستخرج زيت الكزبرة من بذور نبات …
فوائد زيت زهرة الربيع المسائية للمرأة
فوائد زيت زهرة الربيع المسائية للمرأة زيت زهرة الربيع المسائية هو مكمل صحي يتم استخراجه من بذور نبات زهرة الربيع المسائية …