فوائد زيت المورينجا
فوائد زيت المورينجا واستخداماته نذكر فيما يلي أهم استخدامات
وفوائد زيت المورينجا للصحة والجمال: زيت المورينجا هو أحد الزيوت الأحادية
مصدر جيد للبروتين
يستخدم زيت المورينجا مؤخرًا في أنظمة الغذاء الصحية حيث المصدر
هو مصدر جيد للبروتين والمعادن والفيتامينات ويستخدم بشكل خاص للحد من أمراض القلب
وهو بديل لزيت الزيتون بسعر أقل وفائدة كبيرة للجسم
زيت المورينجا لخفض الكوليسترول
زيت المورينجا المخفض للكوليسترول غني جدًا بالحمض الأساسي الذي له خصائص لتقليل الكوليسترول
وهو جزء من النظام الغذائي المعتاد لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
وتقليل نسبة الدهون في الكبد والقلب والشريان الأورطي ، والوقاية من سرطان الثدي
مصدره غني بفيتامين Aوله دور كبير في النمو وتعزيز صحة الجهاز المناعي
كما أنه مصدر مهم غني بفيتامين هـ فيتامين هـ للبشرة
ومضاد للالتهابات قيمة تجميلية عالية حيث يساعد على إزالة الاوساخ من الجلد وهو عامل تنظيف رائع
مضاد للالتهابات ، طفح جلدي ، فطريات ، لعلاج الروماتيزم
والنقرس ولدغ الحشرات والسامة والحروق والجروح
يمكن استخدام مضادات الأكسدة القوية في زيت المورينجا
وهو نشاط مضاد للجراثيم للبشرة الناعمة لمحاربة حب الشباب والرؤوس السوداء
وإخفاء الاثار الضارة لتلوث الهواء والظروف المناخية على الجلد والحفاظ على توهج طبيعي للبشرة
ويمكن معالجته بسهولة بالزيوت الأساسية والآخر زيت ممتاز لتدليك الجسم والشعر
مصدر غني بفيتامين C هو مصدر مهم لفيتامين يمنع الإصابة بالاسقربوط وله العديد من الفوائد الصحية الأخرى
مثل انخفاض ضغط الدم وحماية العظام وتهدئة الجهاز العصبي والنوم العميق
حماية الشعر هو مرطب قوي لفروة الرأس ، يحسن قوة الشعر
ويعمل كمضاد ويمنع تقصف الأطراف على عكس الزيوت النباتية الأخرى
كيفية اختيار زيت المورينجا يجب التأكد من اختيار النوع الصحيح لضمان فوائد زيت المورينجا
ويمكن استخدامه للنصائح التالية لاختيار أفضل جودة
يتم تصنيع بعض أشكال زيت المورينجا على دفعات كبيرة عن طريق الاستخراج بالمذيبات ، لاستخدامها كوقود أو كمواد تشحيم للآلات
إذا كنت تخطط لاستخدام زيت المورينغا للطهي أو موضعيًا على الجلد
فابحث عن الزيت المعصور على البارد والعضوي والملصق لهذه الأغراض
تأكد من الشركة المصنعة للزيت ومعلومات عن كيفية تصنيعه وشكله
انظر إلى لون الزيت وشفافيته ، حيث يجب أن يكون لون الزيت الأصفر باهت وله رائحة خفيفة من الفول السوداني
تأكد من مكونات الزيت إذا كانت تحتوي على زيوت أخرى أو زيوت مستحدثة
إذا كانت تحتوي على زيوت أساسية لا تستخدم في الطبخ وتقتصر على الجلد والشعر
فوائد زيت المورينجا للبشرة والشعر
من أهم فوائد زيت المورينجا للبشرة والشعر ومنها: ترطيب البشرة الجافة الترطيب الجيد للشفاه
يفيد في علاج الأمراض الجلدية كالأكزيما والجلد والصدفية
مضاد للتجاعيد والشيخوخة لاحتوائه على مضادات الأكسدة
علاج حب الشباب والمساهمة في الحصول على الرؤوس السوداء الخالية من الجلد
القليل من البقع الداكنة والتكلفة الناتجة عن حب الشباب
مرطب جيد للشعر وفروة الرأس
يستخدم في العديد من مستحضرات الشعر كمضاد للقشرة
يمنع القصف وحماية الملوثات في الهواء وأشعة الشمس
كيفية استخدام زيت المورينجا
للاستفادة من خصائص وفوائد زيت المورينجا يمكنك ببساطة وضع القليل من الزيت من راحة يدك بلطف
وترك الجلد وتركه لعدة دقائق حتى يمتص الجلد الفيتامينات والمعادن فيه المورينجا
كما يمكنك خلط زيت المورينجا مع زيوت أخرى مثل زيت اللوز والأطراف
وتركه لعدة ساعات ثم غسل الشعر بالصابون للحصول على شعر قوي وصحي
فوائد زيت المورينجا في ترطيب شعر
زيت المورينجا وفوائده في ترطيب فروة الرأس وتجنب الجفاف مما ينعكس في صحة وقوة الشعر
يمكن تدليك فروة الرأس بزيت المورينجا للتخلص من جفاف فروة الرأس
فوائد زيت المورينجا لتعزيز قوة الشعر
يساهم في استخدام زيت المورينجا في تقوية الشعر من خلال دوره في تزويد بصيلات الشعر
بالعديد من المعادن والفيتامينات الأساسية للحفاظ على قوة وصحة الشعر
زيت المورينجا للتخلص من قشرة الشعر وتقصف الشعر
تتضح من فوائد المورينجا للشعر من خلال دورها في التخلص من قشرة الشعر وتنقيتها
والتي تعد من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس
فوائد المورينجا للشعر في التخلص من تساقط الشعر
ومن أسباب تساقط الشعر هو نقص مستويات الحديد في الدم
وهنا فوائد المورينجا للشعر والتخلص منه أثناء دور عنصر الحديد الموجود في المورينجا
التي تعمل على نقل الأكسجين في الدم وصولا إلى فروة الرأس والشعر
مما يساهم في الحفاظ على صحة الشعر والوقاية منه
كما أنه يساهم بفيتامين أ في الحفاظ على نمو الشعر والتخلص من تساقط الشعر
فوائد زيت المورينجا لتغذية الشعر
هي أحد مصادر أوميغا 3 المسؤولة عن تغذية الشعر وزيادة كثافته
ومن هنا فإن فوائد زيت المورينجا للشعر خاصة فيما يتعلق بتغذية الشعر وزيادة كثافته
طريقة التحضير
يتم تحضيرها للعناية بالشعر عن طريق خلط كوبين من زيت اللوز كأحد أنواع زيوت الشعر
مع 5-10 نقاط من زيت المورينجا الذي يتم استخلاصه من بذور المورينجا
ثم يضاف 5-10 نقاط من زيت شجرة الشاي أو زيت اللافندر
يوضع المستحضر على جذور الشعر وتدليك فروة الرأس ، يوضع هذا المنتج على الشعر
ويغطيها لليلة كاملة ثم يشطف بالماء والشامبو كالمعتاد لتعزيز فوائد المورينجا للشعر
فوائد المورينجا لتعزيز نمو الشعر
تتضح فوائد المورينجا في تعزيز نموه حيث يساهم عنصر الزنك في تعزيز نمو الشعر
والوقاية من تساقط الشعر من التلف ، بشكل إيجابي لنمو الشعر بشكل صحي وحيوي
أضف إلى دور الأحماض الأمينية في المورينجا الحفاظ على إنتاج شعر حيوي وصحي
تكمن فوائد زيت المورينجا للشعر في حماية الشعر وتلفه
بما في ذلك مضادات الأكسدة من فيتامين ج وفيتامين هـ الذي يعمل على تشغيل الجذور الحرة
التي تشكل ضررًا سلبيًا للشعر ، مما يساهم في تلف الشعر وتلفه
الاثار الجانبية لزيت المورينجا
على الرغم من الفوائد الصحية والجمالية لزيت المورينجا ، إلا أنه قد يسبب بعض الضرر ، وأبرزها ما يلي
يسبب الحساسية لبعض الناس ، لذلك يجب أن تجرب قطرة منه على جزء صغير من الجلد قبل استخدامه
يتفاعل مع بعض الأدوية ، حيث إن تناول الزيت مع بعض الأطعمة قد يتفاعل مع الأدوية التالية
أدوية قصور الغدة الدرقية
الأدوية التي يتم استقلابها أو تكسيرها في الكبد ، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول زيت المورينجا إذا اتبعت أي علاج
More from زيوت
فوائد زيت الكزبرة
فوائد زيت الكزبرة اكتسب زيت الكزبرة شعبية متزايدة خلال السنوات القليلة الماضية بسبب فوائده العديدة يُستخرج زيت الكزبرة من بذور نبات …
فوائد زيت زهرة الربيع المسائية للمرأة
فوائد زيت زهرة الربيع المسائية للمرأة زيت زهرة الربيع المسائية هو مكمل صحي يتم استخراجه من بذور نبات زهرة الربيع المسائية …
فوائد زيت الكزبرة للشعر
فوائد زيت الكزبرة للشعر زيت الكزبرة هو زيت أساسي يُستخرج من بذور نبات الكزبرة له فوائد عديدة للشعر ، بما في …
