فوائد زيت حبة البركة

فوائد زيت حبة البركة

هناك العديد من الأسماء التي تتصف بها حبة البركة أبرزها الحبة السوداء أو الكمون الأسود أو الكزبرة السوداء، فهي عبارة عن نباتات قصيرة تزرع في آسيا والشرق الأوسط،

ويستفاد من الزيت المستخرج من حباتها في معالجة الكثير من مشكلات البشرة الصعبة وأغراض التجميل.ويعد زيت حبة البركة، مادة غير سامة وآمنة جداً، ولا تتسبب في حدوث أي أضرار للبشرة

بل على العكس تقوم بتهدئة البشرة الملتهبة وتقلل احمرارها، وتغذي البشرة، وتعد مضاداً لالتهابات البشرة.

فوائد زيت حبة البركة

  توصلت الدراسات والأبحاث إلى عدة فوائد لزيت حبة البركة أو ما يسمى بزيت الحبة السوداء ، ومن أهمها:

  1. تحسين الجلد

  وجدت إحدى الدراسات أن زيت حبة البركة مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من أكزيما اليد ، وأظهرت دراسة أخرى أهميته في علاج حب الشباب والصدفية.

  بالإضافة إلى ذلك ، يساعد زيت الحبة السوداء غالبًا على تنعيم البشرة والحفاظ عليها رطبة

إلا إذا كنت تعاني من حساسية من زيت الحبة السوداء.

  2. تحسين صحة الدورة الدموية

  من فوائد زيت الحبة السوداء أنه يمكن أن يساعد في تحسين صحة الدورة الدموية وتقليل فرص الإصابة بأمراض القلب ، من خلال:

  خفض ضغط الدم المرتفع.

  خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.

  3. تفقد الوزن الزائد

  من بين فوائد زيت حبة البركة ، وجدت دراسة أيضًا أنه يساعد على تقليل مؤشر كتلة الجسم وفقدان الوزن الزائد عند تناول مكملات زيت حبة البركة.

  أظهرت دراسة نُشرت في عام 2013 أنه من المحتمل أن يكون لزيت حبة البركة فوائد محتملة في محاربة السمنة بيننا.

  4. تعزيز صحة الشعر وجماله

  يساعد زيت حبة البركة على ترطيب الشعر بشكل عام واستعادة الرطوبة المفقودة التي يحتاجها الشعر الجاف

وهذا الزيت له تأثيرات محتملة في علاج الصلع وإعادة نمو الشعر.

  5. تحسين صحة الكبد

  أظهرت الأبحاث الأولية أن زيت حبة البركة يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة لأمراض الكبد

وكذلك تحسين صحة هذه الأعضاء بشكل كبير لأولئك الذين يعانون من ضعف الكبد بسبب المخدرات أو الكحول أو غيرها من الأمراض وتسريع عملية الشفاء.

  6. علاج العقم

  وجدت دراسة أولية أن إحدى فوائد زيت حبة البركة هي قدرته المحتملة على تحسين خصوبة الذكور من خلال تحسين صحة الحيوانات المنوية وتحسين نوعية السائل المنوي وحركته وكميته.

  7. التئام الجروح وتسريع التئامها

  لقد وجد أن التطبيق الموضعي لزيت حبة البركة على الجروح يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب وقتل البكتيريا التي يمكن أن تلوث الجروح وتؤخر التئامها.

  8. فوائد أخرى لزيت حبة البركة

  يمكن أن يكون زيت حبة البركة مفيدًا جدًا للأشخاص الذين يعانون من الأمراض والظروف الصحية التالية ، لكننا بحاجة إلى مزيد من الأبحاث والدراسات لإثبات ذلك:

  السرطان: خاصة سرطان المخ وسرطان الدم وسرطان الثدي.

  التهاب المفاصل الروماتويدي: يساعد الزيت في تخفيف أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي.

  الربو: قد يكون لزيت حبة البركة تأثير محتمل في تخفيف أعراض ونوبات الربو.

  داء السكري: يمكن أن يساعد زيت حبة البركة في التحكم في مستويات السكر في الدم.

  قلة التركيز: من فوائد زيت الحبة السوداء أنه يساعد على تحسين الذاكرة.

الاثار الجانبية لزيت حبة البركة

  على الرغم من فوائد زيت حبة البركة للعديد من الأغراض الجمالية والصحية

يجب فهم بعض المحاذير والمخاطر قبل أخذها إليك أدناه:

  زيت حبة البركة ليس بديلاً عن أي علاج أو دواء موصوف.

  يجب استشارة الطبيب قبل تناول مكملات زيت حبة البركة مع الأدوية التي يتناولها المريض خوفًا من التفاعلات المحتملة.

  يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنب زيت الحبة السوداء أو استشارة الطبيب قبل تناوله.

  يمكن أن يسبب زيت حبة البركة رد فعل تحسسي ، لذا كن حذرًا.

  يمكن أن يسبب تناول زيت الحبة السوداء مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإمساك والقيء.

  يجب إبقاء الزيت بعيدًا عن المناطق الحساسة ويجب ألا يتلامس مع العينين.

More from زيوت

---