٧ أعشاب تساعد في علاج أمراض الكبد

٧ أعشاب تساعد في علاج أمراض الكبد

يعتبر الكبد من أهم أعضاء الجسم ويأتي في المرتبة الثالثة بعد القلب والدماغ يعمل على إزالة السموم من الجسم 

كما أنه يفرز الصفراء التي تساهم في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، كما أنه يكسر الدهون والبروتينات في الجسم

  على الرغم من أهمية هذا العضو في جسم الإنسان ، فإنه يعتبر عضوًا حساسًا ، حيث تؤثر عليه أنظمة الحياة والغذاء

مما يؤدي إلى العديد من المشكلات مثل السمنة وتليف الكبد أو مشاكل القلب والأوعية الدموية

وإليكم اهم الأعشاب التي تساعد في علاج أمراض الكبد

١_الزنجبيل

  الزنجبيل هو عنصر شائع في الطبخ ويستخدم أيضًا كعلاج طبي للعديد من الحالات الصحية بما في ذلك أمراض الكبد

  ٢_ شاي أخضر

على الرغم من أن الشاي الأخضر ليس عشبًا من الناحيةالفنية ، إلا أنه غالبًا ما يتم تضمينه في مراجعات الدراسات

التي تركز على العلاجات العشبية لأمراض الكبد وجدت بعض الدراسات أن تناول مكملات الشاي الأخضر قد يساعد المصابين بأمراض الكبد

  ٣_ عرق السوس

  أثبتت الدراسات العلمية أن لعرق السوس تأثيرات مضادة للالتهابات والفيروسات

ووقاية الكبدالعنصر النشط الرئيسي في عرق السوس وهو سابونين

والذي يشيع استخدامه في الطب الصيني والياباني التقليدي لعلاج العديد من الأمراض بما في ذلك أمراض الكبد

٤_ الكركم

  تم دمج الكركم ومكونه الأساسي الكركمين بمجموعة متنوعة من الفوائد الصحية الرائعة

من المعروف أن الكركم له خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة

ومضادة للسرطان، مما يجعل هذه العشبة خيارًا شائعًا لمن يعانون من أمراض الكبد

أظهرت دراسة أجريت على الأشخاص المصابين بمرض الكبد الدهني

أن العلاج اليومي غير الكحولي مع 500 مجم من منتج الكركمين لمدة 8 أسابيع يقلل بشكل كبير من محتوى الدهون في الكبد

٥_ الجينسنغ

الجينسنغ هو مكمل عشبي مشهور معروف بخصائصه القوية المضادة للالتهابات

أظهر عدد من الدراسات التي أجريت على أنابيب الاختبار أن الجينسنغ له تأثيرات مضادة للأكسدة

وقد يساعد في الحماية من إصابة الكبد التي تسببها الفيروسات والسموم

بالإضافة إلى ذلك ، قد يعزز تجديد خلايا الكبد بعد الجراحة

  ٦_ الثوم

  على الرغم من أن الثوم يعتبر من الخضروات ، إلا أنه عنصر شائع في العديد من العلاجات العشبية

إنها مليئة بمضادات الأكسدة القوية والمركبات النباتية المضادة للالتهابات

مثل الأليسين والأليوين والأجوين ، والتي قد تساعد في دعم صحة الكبد

  وجدت دراسة أجريت عام 2020 على عدة أشخاص مصابين بداء السكري أن مرض الكبد الدهني وجد أن أولئك الذين تناولوا 800 ملليجرام

من مسحوق الثوم يوميًا لمدة 15 أسبوعًا قد تعرضوا لانخفاض كبير في مستويات الكوليسترول الضار

٧_ النعناع

  يمكن استخدام زيت النعناع لزيادة مستويات الطاقة والتخلص من الغثيان

وهو أحد أكثر أعراض التهاب الكبد أ كما أن للنعناع خصائص مضادة للقيء وتشنجات في المعدة والقولون

أسباب الفشل الكبدي

يعد فهم أسباب فشل الكبد أمرًا بالغ الأهمية للوقاية من هذه الحالة وطلب التدخل الطبي المناسب في أقرب وقت ممكن

 ١_ الالتهابات الفيروسية

فيروسات التهاب الكبد هي السبب الأكثر شيوعا

  يمكن أن يؤدي التهاب الكبد إلى فشل الكبد إذا ترك دون علاج

  تدخل هذه الفيروسات إلى الكبد وتسبب الالتهاب، وبالتالي تضر بوظيفة الكبد

  غالبًا ما يستمر التهاب الكبد لفترة طويلة دون ظهور أي أعراض، مما يزيد من خطر تلف الكبد الذي لا رجعة فيه

 ٢_ الإفراط في استهلاك الكحول

  عند الإفراط في تناول الكحول، يتم استقلابه في الكبد، مما يؤدي إلى تكوين منتجات ثانوية سامة

يمكن أن يؤدي تعاطي الكحول لفترة طويلة إلى التهاب الكبد الكحولي، والتليف

وفي نهاية المطاف تليف الكبد، وهو أمر لا رجعة فيه

الأفراد الذين يستهلكون كميات كبيرة من الكحول بانتظام يكونون أكثر عرضة للإصابة بفشل الكبد

٣_ الأدوية

 يمكن لبعض الأدوية، مثل الأسيتامينوفين (تايلينول)

والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية

أن تسبب فشل الكبد إذا تم تناولها بكميات زائدة أو لفترة طويلة من الزمن

هذه الأدوية، عندما يتم استقلابها عن طريق الكبد، يمكن أن تولد منتجات ثانوية سامة تلحق الضرر بخلايا الكبد

من الضروري دائمًا اتباع الجرعات الموصى بها والتشاور مع أخصائيي الرعاية الصحية عند تناول الأدوية التي يمكن أن تؤثر على صحة الكبد

٤_ أمراض الكبد

 أمراض الكبد، مثل مرض الكبد الدهني غير الكحولي والتهاب الكبد المناعي الذاتي، هي أيضًا أسباب معروفة لفشل الكبد

ويحدث مرض عندما تتراكم الدهون في الكبد، مما يؤدي إلى التهاب وتندب

  على الرغم من ارتباطه الشائع بالسمنة والسكري، إلا أنه يمكن أن يؤثر أيضًا على الأفراد ذوي الوزن الطبيعي

  من ناحية أخرى، يحدث التهاب الكبد المناعي الذاتي

عندما يهاجم الجهاز المناعي خلايا الكبد عن طريق الخطأ، مما يؤدي إلى التهاب الكبد وفشله المحتمل

٥_ اضطرابات المناعة

تؤدي حالات مثل مرض ويلسون وداء ترسب الأصبغة الدموية

إلى تراكم كميات زائدة من مواد معينة في الجسم، مثل النحاس أو الحديد، مما يؤدي إلى تلف الكبد

  تُضعف هذه الاضطرابات قدرة الكبد على أداء وظائفه بشكل صحيح، مما قد يؤدي إلى فشل الكبد

أعراض الفشل الكبدي

  قد يجد المرضى أنفسهم يشعرون بالإرهاق حتى بعد الحصول على قسط وافر من النوم وممارسة الحد الأدنى من النشاط البدني

  ويمكن أن يعزى ذلك إلى عدم قدرة الكبد على تحويل الطعام إلى طاقة بشكل صحيح

مما يؤدي إلى نقص الوقود اللازم للجسم

 ١_ اليرقان

وهي حالة تحدث عندما يكون الكبد غير قادر على التخلص بشكل فعال من البيليروبين

وهو صبغة صفراء تنتج عن انهيار خلايا الدم الحمراء

ونتيجة لذلك يتراكم البيليروبين في الجسم ويسبب اصفرار الجلد والعينين

قد يعاني المرضى الذين يعانون من اليرقان أيضًا من بول داكن وبراز شاحب

  غالبًا ما يكون هذا أحد المؤشرات الأكثر وضوحًا لفشل الكبد ويتطلب عناية طبية فورية

٢_ احتباس السوائل

مما يؤدي إلى تورم في الساقين والبطن

تحدث هذه الحالة، المعروفة باسم الوذمة

عندما يفشل الكبد في إنتاج ما يكفي من بروتين يسمى الألبومين

مما يساعد في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم

الوذمة غير مريحة وتساهم في حدوث المزيد من المضاعفات

مثل زيادة الضغط على الأوعية الدموية وصعوبة التنفس

ومن الأهمية بمكان بالنسبة للأفراد الذين يعانون من هذه الأعراض أن يطلبوا التدخل الطبي على الفور

٣_ ارتباك عقلي وضعف إدراكي

  يمكن أن تتراكم السموم التي يتم تصفيتها عادة عن طريق الكبد في مجرى الدم

مما يؤدي إلى حالة تعرف باسم اعتلال الدماغ الكبدي

وهذا يمكن أن يؤدي إلى النسيان، وصعوبة التركيز، وحتى تغيرات في الشخصية

  إذا ترك دون علاج، يمكن أن يتطور اعتلال الدماغ الكبدي إلى حالة غيبوبة

مما يشكل خطرًا كبيرًا على صحة المريض بشكل عام

الوقاية من الفشل الكبدي

فشل الكبد هو حالة يمكن الوقاية من فشل الكبد في كثير من الأحيان

من خلال اتباع خيارات نمط حياة المبكر عن الحالات الطبية الأساسية وعلاجه

١_ تجنب الإفراط في تناول الكحول

يعد تعاطي الكحول المزمن سببًا رئيسيًا لفشل الكبد

لأنه يمكن أن يؤدي إلى التهاب الكبد الكحولي وتليف الكبد الكحولي

لذلك، من الضروري الحد من تناول الكحول، أو في حالة الأفراد المدمنين على الكحول

البحث عن برامج العلاج وإعادة التأهيل المناسبة لتحقيق الرصانة

٢_ الحفاظ على نظام غذائي صحي

يوفر النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة

والبروتينات الخالية من الدهون العناصر الغذائية الأساسية التي تدعم صحة الكبد

  من المهم الحد من تناول الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة والسكريات المضافة

لأنها يمكن أن تساهم في تراكم الدهون في الكبد، وهي حالة تعرف باسم مرض الكبد الدهني

بالإضافة إلى ذلك، فإن الحفاظ على وزن صحي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد

٣_ ممارسة التمارين الرياضية

  يساعد الانخراط في النشاط البدني على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام

وتعزيز إدارة الوزن، وتعزيز وظائف الكبد

  يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقليل خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني

وغيره من الحالات الأساسية التي يمكن أن تؤدي إلى فشل الكبد، مثل السمنة والسكري وارتفاع ضغط الدم

٤_ الكشف المبكر

 الكشف المبكر عن عدوى التهاب الكبد وعلاجها أمرًا ضروريًا للوقاية من فشل الكبد

  التهاب الكبد هما عدوى فيروسية يمكن أن تسبب التهابًا مزمنًا في الكبد

وإذا تركت دون علاج، تؤدي إلى فشل الكبد

  يجب على الأفراد المعرضين للخطر، مثل العاملين في مجال الرعاية الصحية

أو الأفراد الذين لديهم شركاء جنسيين متعددين، أو أولئك الذين يتعاطون المخدرات غير المشروعة

الخضوع لاختبارات منتظمة لالتهاب الكبد واتباع بروتوكولات العلاج اللازمة إذا تم تشخيص إصابتهم بالعدوى

More from وصفات

---

Editor Picks

---