وصفات
وصفات

أعشاب للتخسيس

وصفات للتخسيس البقدونس يدخل البقدونس في العديد من الحميات الغذائية حيث يضاف إلى كرات اللحم واللحوم المشوية والدجاج واللحوم المحشوة وأطعمة أخرى لكن ما لا يعرفه بعض الناس هو أن البقدونس مدرّ طبيعي للبول مما يساعد على تقليل الانتفاخ ويحتوي أيضًا على الألياف الغذائية التي تساعد على الشعور بالشبع وبالتالي تقلل الإمساك الإفراط في الأكل ، …

علاج ضعف الأعصاب بالأعشاب

علاج ضعف الأعصاب بالأعشاب جذور الناردين (Valerian root) – ١ استخدمت هذه النبتة منذ القدم في تقوية الأعصاب والمساهمة في علاج بعض المشكلات التي تصيب الجهاز العصبي، مثل: اضطرابات النوم، والأرق. حيث تعمل هذه النبتة على إراحة الجهاز العصبي عندما يبدأ بالعمل بشكل مفرط وذلك من خلال التأثير على مستوى الناقلات العصبية التي تدخل في …

أعشاب لعلاج القولون

علاج القولون بالأعشاب علاج القولون بالأعشاب، هو عملية طرد الأمعاء الغليظة، وتعود ممارسة تطهير القولون الطبيعي إلى اليونان القديمة.  أصبحت شائعة في الولايات المتحدة في أوائل القرن العشرين، لكن النظريات التي تقف وراءها فقدت الدعم وخرجت عن المألوف، في الآونة الأخيرة ، على الرغم من ذلك ، أصبح تطهير القولون، باستخدام الشاي أو الإنزيمات أكثر …

علاج الإسهال بالأعشاب

علاج الإسهال بالأعشاب شرب السوائل يوصى بشرب الكثير من السوائل وتوزيعها في ساعات مختلفة من اليوم لتعويض السوائل المفقودة وتجنب الجفاف. الماء هو الخيار الأفضل ، لكن يمكنك تناول سوائل إضافية مثل اشرب العصير الذي لا يحتوي على لب الفاكهة المقطعة صلصة اللحم مشروبات غازية (بدون كافيين) شوربة دجاج (بدون دهن) شاي بالعسل يفضل شرب …

أقوى طرق لعلاج الصداع

علاج الصداع بالأعشاب الزنجبيل     وللاستفادة منه لعلاج الصداع، ينقع جذر الزنجبيل في الماء المغلي أو يتم مزج كميات متساوية من عصير الليمون والزنجبيل ويتم تناول هذا المشروب مرة أو مرتين في اليوم الفلفل   يمكن أن يساعد الفلفل في تخفيف احتقان الأنف عن طريق ترقق المخاط  يحتوي الفلفل على مادة الكابسيسين والتي يمكن أن …

Translate