فوائد شاي الماتشا للجسم

فوائد شاي متشا   يأتي شاي الماتشا من نفس نبات الشاي الأخضر ، ولكن نظرًا لأنه مصنوع من الورقة الكاملة فإنه يحتوي على كمية مركزة من مضادات الأكسدة ومركبات نباتية مفيدة.  كشفت الدراسات عن مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية المرتبطة بشراب الماتشا ومكوناته ، بدءًا من تعزيز فقدان الوزن إلى تقليل المخاطر الصحية.    ما …