فوائد شاي متشا
فوائد شاي متشا يأتي شاي الماتشا من نفس نبات الشاي الأخضر ، ولكن نظرًا لأنه مصنوع من الورقة الكاملة فإنه يحتوي على كمية مركزة من مضادات الأكسدة ومركبات نباتية مفيدة. كشفت الدراسات عن مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية المرتبطة بشراب الماتشا ومكوناته ، بدءًا من تعزيز فقدان الوزن إلى تقليل المخاطر الصحية. ما …