فوائد عشبة الهندباء

فوائد واضرار الهندباء فوائد الهندباء   يحتوي على مضادات الأكسدة   يحتوي الهندباء  على مضادات الأكسدة مثل البيتا كاروتين والبوليفينول ، والتي تمنع عمل الجذور الحرة الضارة في الخلايا التي تزيد من خطر الإصابة بالسرطان.   تنظيم مستويات السكر في الدم   من فوائد الهندباء  المساعدة في تنظيم نسبة السكر في الدم ، حيث تحتوي …