وصفات لعلاج حب الشباب بالأعشاب
قد لا تناسب معظم العلاجات الطبيعية والعشبية جميع حالات حب الشباب
ومع ذلك يمكن استخدام بعض الأعشاب التي قد تساعد في تخفيف حب الشباب الخفيف إلى المتوسط
إليك افضل الأعشاب التي قد تساعد في علاج حب الشباب
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تسمى الكاتيكين
وقد وجد أنه يمتلك خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات يمكنها مكافحة البكتيريا
والالتهابات المرتبطة بحب الشباب
بالإضافة إلى ذلك، فإن قدرة الشاي على تنظيم إنتاج الزهم وتقليل الزيوت وفتح المسام
يمكن أن تساهم في الحصول على بشرة أكثر نقاءً
٢_ الريحان
الريحان من الأعشاب التي لها خصائص قابضة يساعد في تقليل الالتهاب
ويقلل من إفراز الدهون في الجلد وبالتالي قد يساعد في تخفيف حب الشباب
يمكن استخدام الريحان كقناع للبشرة أو مسح الوجه بنقع الريحان المغلي
٣_ عشبة كاجيبوت
تحتوي على خصائص قوية ومضادة للالتهابات يساعد على التخلص من البكتيريا المسببة لحب الشباب
لذلك يمكن اعتباره علاجًا عشبيًا لحب الشباب أيضًا
٤_ عشبة الغرنوقي
يساعد الغرنوقي في تقليل إنتاج الزيت في الجلد وله خصائص مضادة للشيخوخة أيضًا
وهي من الأعشاب التي تساعد في تهدئة وعلاج حب الشباب وخاصة مشكلة الرؤوس السوداء الموجودة فيه
٥_ القيصوم الأزرق
القيصوم الأزرق له خصائص قابضة تساعد في تسريع التئام الندبات
كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات تساعد في التخلص من البكتيريا ، وبالتالي تمنع ظهور حب الشباب وتفاقم المشكلة
٦_ عشب دونج كاي
من المعروف أن عشب دونغ كاي مفيد للإناث لأنه منشط للرحم وعشب ينظم الهرمونات
ومع ذلك لا ينصح للمرأة الحامل أو المرضعات بإستخدام هذا العشب
يتم إستخراج دونج كاي من عشب جذور أنجليكا سنينيس المجففة
وهو عشب مفيد في علاج حب الشباب لأنه يحتوي علي مركبات تشبه الإستروجين
٧_ البانونج
البانونج علاج فعال بشكل مدهش لحب الشبابعلى الرغم من أن البونج معروف بكونه علاج مهدئ للقلق
له تأثيرات مهدئة على حب الشباب وحكة الجلد والجلد المتهيج يقلل من التورم والاحمرار والإصابة
ويساعد علي سرعة الشفاء من جروح حب الشباب ومنع الندبات
يمكنك استخدام شاي البابونج كتونر موضعي أو شرب كوب من شاي البابونج يوميًا
للمساعدة في تقليل ظهور حب الشباب داخليًا
٨ _ النعناع
يشتهر النعناع بخصائصه المهدئة والمبردة، وله خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات
قد تساعد في تقليل ظهور حب الشباب
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يوفر المنثول الموجود في أوراق النعناع إحساسًا منعشًا
مما قد يخفف من الانزعاج الناجم عن التهاب الجلد
سواء تم تناوله كشاي أو تم تطبيقه موضعيًا، فإن دمج النعناع في روتين العناية بالبشرة
قد يساعد في إدارة حب الشباب وتعزيز بشرة أكثر نقاءً
٩_ الصمغ المر
الصمغ عشب مزهر يستخدم في طب الايورفيدالا يزال يستخدم على نطاق واسع اليوم
وفي الواقع يصنف حاليًا على أنه من الأنواع المهددة بالانقراض
يحتوي الصمغ على عناصر صمغية في لحاء النبات والتي تنتج رائحة عطرية
عادة ما يستخدم الصمغ المرّة لعلاج التهاب المفاصل
السمنه
إلتهابات الفم
مشاكل في الجهاز الهضمي
خفض نسبة الكوليسترول في الدم
علاج الامراض الجلدية ومنها علاج حب الشباب
الإستروجين هو هرمون أنثوي قوي له خصائص مقاومة حب الشباب
تحاكي هذه المركبات تأثير الأندروجينات وتمنعه ، وبهذه الطريقة تساعد في علاج حب الشباب
١٠_ عشبة كف مريم
تساعد على التخلص من حب الشباب الهرموني من خلال التأثير على الهرمون الملوتن والهرمون المنبه للجريب
علاج حب الشباب بمكونات طبيعية أخرى
فيما يلي بعض المواد الطبيعية الأخرى التي قد تساعد في علاج حب الشباب
١_ جل الصبار
جل الصبار له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات
وبالتالي فهو يساعد في الحد من نمو حب الشباب والحد من انتشاره
جل الصبار هو أيضًا مرطب فعال للبشرة الجافة لاحتوائه على نسبة عالية من الماء في تركيبه
يساعد في تخفيف الجفاف الناتج عن أدوية علا حب الشباب
٢_ الثوم
يحتوي الثوم على الكبريت التي لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات
وتساعد في تقوية المناعة ومكافحة الفيروسات ذلك قد يساعد في تقليل حب الشباب
يمكن استخدام الثوم عن طريق إضافته إلى الأطعمة ويمكن أخذ المكملات الغذائية الطبية منه
ولكن يرجى الحذر لأن سوء استخدامه قد يؤدي إلى تفاقم الوضع ويؤدي إلى حروق جلدية طفيفة
زيوت لعلاج حب الشباب
١_ زيت الجوجوبا
زيت الجوجوبا مادة شمعية تساعد في تخفيف التهابات الجلد وشفاء الجروح الناتجة عن حب الشباب
كما أنه يساعد في تقليل الاحمرار والتورم حول البثور الملتهبة والرؤوس البيضاء في الجلد
يمكن إيجاده على شكل جل أو كريم أو ماسك ، أو يمكن دهنه كزيت ومسح الحبوب به
٢_ زيت جوز الهند
يمكن استخدام زيت جوز الهند لعلاج حب الشباب
لأنه يساعد في تقليل الالتهابات والاحمرار ومقاومة البكتيريا
ويساعد في الإسراع في التئام الجروح والندبات التي يسببها حب الشباب
٣_ زيت شجرة الشاي
قد يساعد استخدام زيت شجرة الشاي في تخفيف حب الشباب
بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات
حيث يساعد زيت شجرة الشاي في تخفيف جفاف الجلد والحكة وتهيج الجلد
يجب تخفيف الزيت قبل استخدامه ، ويمكن استعمال الكريمات
والمراهم المحتوية على زيت شجرة الشاي والحذر من تناوله بالفم لأنه قد يسبب تسممًا قد يصل إلى نقطة الإغماء
نصائح للمساعدة في تخفيف حب الشباب
يمكنك اتباع بعض النصائح التالية التي قد تساعد في تقليل ظهور حب الشباب والحد من انتشاره
اغسل يديك كثيرًا وتجنب لمس الوجه قدر الإمكان
اغسلي وجهك مرتين على الأقل يوميًا للمساعدة في ترطيبه
ويمكنك استخدام غسول مطهر للبشرة يساعد على التخلص من زيوت ودهون البشرة
تجنب استخدام مستحضرات التجميل ذات الأساس الزيتي لأنه قد يؤدي إلى تفاقم حالة البشرة الدهنية
تجنب تقشير الوجه المتكرر
يزيد من احمرار وتهيج الجلد والحبوب
More from وصفات
افضل مشروبات لحرق دهون البطن والارداف قبل النوم
افضل مشروبات لحرق دهون البطن والارداف قبل النوم مع ارتفاع معدل انتشار السمنة، يبحث الناس عن طرق للتخلص من الدهون الزائدة …
علاج الهالات السوداء بالاعشاب وبالطرق الطبيعية
علاج الهالات السوداء بالاعشاب وبالطرق الطبيعية يمكن أن تكون الهالات السوداء تحت العينين مصدر شائع لكثير من الناس ويمكن أن تكون …
طرق تكثيف وتطويل رموش العين
طرق تكثيف وتطويل رموش العين أصبح تطويل وتكثيف الرموش بالأعشاب اتجاهًا شائعًا في صناعة التجميل حيث يبحث المزيد من الأشخاص عن …
